Estime de soi

Célébrer et partager ses victoires

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Pourquoi est-il important de célébrer ses victoires ? Lesgrowmots.fr

3 bonnes raisons de lire cet article pour que tu saches que tu n’es pas seul-e. pour découvrir le bénéfice de faire la liste de ses victoires et de ses objectifs. pour avoir une idée de comment c’est de l’autre côté, quand on commence à s’aimer. Parfois quand on sait à quoi s’attendre c’est moins […]

Aimer son corps

Alléger sa vie pour alléger son corps ?

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Sommaire de l'article Que veut dire « alléger sa vie » ?En quoi ça peut aider ton corps ?Comment faire pour alléger ta vie ?Le mode d’emploi pour alléger ta vieATTENTIONExemples de choses simples que j’ai allégé dans ma vie Depuis quelques années on entend parler un peu partout de minimalisme. Marie Kondo dont la méthode a […]